LOS EXPERTOS TE RECOMIENDAN QUE..LO HAGAS SI TIENES COJONES

Buenas madafacars. Aquí traigo una pequeña entradilla sobre la incoherencia de lo que nos recomiendan y la quimera que supone cumplirlo. Vamos al lío, que lo breve, si es gordo, dos veces gordo, o algo así..

Hábitos diarios recomendados (básicos solamente):

– Haz 30/60 minutos de ejercicio al día.
– Duerme 8 horas al día.
– Come 5 frutas y verduras todos los días.
– Come 4 veces al día (90 minutos)
– Trabaja 8-9 horas al día
– Bebe 8 vasos de agua al día (15 minutos)
– Lávate los dientes 4 veces al día (15 minutos)
– Dúchate 1 vez (15 minutos)
– Otros tipos de aseo y necesidades (afeitar, lavarse, mear..) (30 minutos)
– Practica sexo 1 vez al día (jeje esto lo haré según la media q tenéis los mortales..30 min)
– Planifica tu día durante al menos 15 minutos
– Tiempo entre ir de una cosa a otra (1 hora)

Ahora hagamos la cuenta del tiempo sumándole “quereseres” de casa, hacer la compra cocinar… Seamos aun así Flash Gordon poniéndolos en 2 horas en total. (Y de hobbys y disfrutar de la vida ni hablemos mejor)

2+0’5+8+1’5+8+0’25+0’25+0’25+0’5+0’5+0’25= 23 horitas

Con la que queda podrás meterte el dedo en el culo y regocijarte de lo mucho que vas a vivir haciendo lo que te gusta durante 1 hora diaria.

angry doctor portrait
Fdo: Hastalagarganta

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